|
Om Mona Jeg er uddannet elitetræner indenfor fysisk træning og har arbejdet med personlig træning siden 2002. Jeg har specialiseret mig indenfor træning af børn og unge, og har derfor været inde og hjælpe mange foreninger med aldersrelateret træning. Ligeledes har jeg også stor erfaring med træning af handicappede, udviklingshæmmede og personer med psykiske lidelser. Jeg er selv tidligere eliteudøver og har været fysisk træner for eliteudøvere, hvor styrketræning har været et vigtigt værktøj til at nå deres mål. Se et tv-interview med mig her. |
 |
